怎样使自己尽快哭出来?

布凡特攻略库将跟大家是介绍关于怎么把自己玩到哭出来的，希望可以帮你解惑。

怎样使自己尽快哭出来?

刺激眼睛。让眼睛流泪的常见方法是让眼睛酸痛。让你的眼睛释放压力。然后闭上眼睛，擦眼皮25秒左右。挣脱出来，盯着某样东西，直到眼泪开始翻出来。或者反复打哈欠。这能让你很快哭出来。

抽泣的时候总是深深吸气，让自己的吸气看起来像是在抽泣，应用典型的抽泣的肢体动作。

扩展信息:

哭泣技巧

想想你最难过的事，你最卑微的事，你最痛苦的事。转移自己的注意力和处境，让自己快点痛苦起来。

演员要深入角色当时的感受，也就是通常所说的入戏。让你真正感受到角色中的情绪，你会忍不住流泪，然后真正意义上的行动，让观众达到灵魂共鸣。

怎么才能哭出来

方法如下：

方法一：大家都知道的方法，那就是聚精会神切洋葱，仔细的盯着洋葱，相信不出一分钟就流泪了。

方法二：慢慢的抽鼻子，让鼻黏膜受到刺激，只要鼻子酸了，就会流泪。

方法三：轻轻的按压两眼睑边上的穴位。

方法四：努力让自己打哈欠，多打几个哈欠就流泪了。

方法五：睁大自己的眼睛盯着走动的钟表的指针，不能闭眼，仔细盯着不要走神，盯三分钟后，你会发现自己泪流满面。

方法六：吃芥末，不过你得不怕芥末那刺激的味道。

方法七：努力想伤心事，最好是自己经历过的伤心事、自己所受的委屈，还可以在想的过程中打开手机音乐，听一些伤感歌曲。

怎么做能让自己哭··

刺激眼睛。让眼睛流泪的常见方法是让眼睛酸痛。让你的眼睛释放压力。然后闭上眼睛，擦眼皮25秒左右。挣脱出来，盯着某样东西，直到眼泪开始翻出来。或者反复打哈欠。这能让你很快哭出来。

抽泣的时候总是深深吸气，让自己的吸气看起来像是在抽泣，应用典型的抽泣的肢体动作。

扩展信息:

哭泣技巧

想想你最难过的事，你最卑微的事，你最痛苦的事。转移自己的注意力和处境，让自己快点痛苦起来。

演员要深入角色当时的感受，也就是通常所说的入戏。让你真正感受到角色中的情绪，你会忍不住流泪，然后真正意义上的行动，让观众达到灵魂共鸣。